A ameixa amarela ou néspera é uma fruta riquíssima em antioxidantes, vitaminas do complexo B, além de vitaminas A C e K e minerais, como magnésio, fósforo, potássio, ferro, cálcio e zinco. Originada nas florestas tropicais e nas regiões montanhosas do sudeste chinês, ela é bem parecida com o sabor da maça e da pera, ficando uma delícia se usada também nas refeições. Uma das grandes funções é reparar o tecido celular como protetora dos radicais livres, já que é uma fruta antioxidante, que diminui os danos causados ao DNA e células. Com isso, ameixa amarela ajuda a prevenir e retardar o envelhecimento precoce da pele, assim como auxilia a diminuir as chances de problemas cardíacos e no sistema imunológico. Além de suas propriedades como hipoglicemiantes, expectorante e antidiarreica. A fruta pode ser consumida na integra e suas folhas em forma de chá, ajudam nas dores de garganta, gripes, resfriados, diarreias e ainda controlam a glicose.